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Como resolver problemas de relacionamento

Como resolver problemas de relacionamento

Hoje vamos falar sobrecomo resolver problemas de casal, um mal que a maioria dos relacionamentos de longo prazo teve que acontecer algum dia. No entanto, é importante esclarecer quecrise conjugal eles nem sempre levam a umquebra de relacionamento, mas muitas vezes pelo contrário: as dificuldades superadas podem até reforçá-lo.

Mesmo assim, é importante saber como detectar e solucionar esses problemas o mais rápido possível, quando sua solução for muito mais simples. Nesse sentido, eu também recomendo dar uma olhada nas técnicas dos tratamentos usados ​​noterapia de casal, pois é aí que muitos casamentos aprendem a concentrar seus esforços para lutar diretamente nas raízes mais profundas de suasconflitos.

Como detectar sintomas de problemas

Na maioria dos casosproblemas de casal não vêm de repente, mas eles chegam gradualmente com o aparecimento de vários sintomas. No entanto, não existem muitos relacionamentos que conseguem identificar esses sintomas com antecedência, pois geralmente só percebemos os problemas quando eles já são bastante graves.

Portanto, é muito importante saber como detectarsintomas de alguns problemas. Aqui estão alguns dos mais comuns:

  • A mulher geralmente se recusa a fazer sexo
  • Não há muita comunicação no casal
  • Você não costuma fazer muitas atividades juntos
  • As discussões são muito frequentes
  • Alguns dos dois (ou ambos) membros do casal geralmente estão de mau humor
  • As reclamações sobre o outro são contínuas. O negativo sempre prevalece sobre o positivo
  • Você quase não pensa no casal

Estes são apenas uma pequena amostra de alguns sinais comuns que indicam problemas nos relacionamentos. É muito importante saber como detectá-los, pois, se não forem sanados em breve, a maioria pode levar irremediavelmente a um divórcio ou separação.

Como resolver os problemas de casais comuns

Abaixo listaremos osProblemas comuns de casal e suas possíveis soluções:

1. Infidelidade

OInfidelidade mina o relacionamento porque compromete sua base:confiar. É uma traição e uma demonstração de que o casal está trapaceando e mentindo.

Solução: aceite as responsabilidades da vida de casal e saiba tomar decisões

A infidelidade crônica é um mal comum entre alguns homens e até algumas mulheres. No entanto, devemos estar cientes de que o casamento é uma nova fase que requer uma mudança de comportamento e, portanto, deve-se aceitar que ter uma família exige dedicação e enfrenta novas responsabilidades. Muitas vezes, esses problemas são derivados da falta de conscientização e não da dificuldade em fazer essa mudança. Se um dos membros for infiel e não conseguirmos encontrar uma solução, talvez seja hora de tomar uma decisão radical ...

2. Problemas de comunicação

É comum que duas pessoas tenham opiniões diferentes sobre o mesmo tópico, no entanto, uma coisa é o debate saudável e a outra é a discussão. Para evitar essas discussões, muitos casamentos evitam falar sobre certos problemas sem perceber que eles estão realmente se afastando agindo assim. Se não temos uma boa comunicação, não conversamos, não compartilhamos os problemas, preocupações ou projetos ... no final, acabamos perdendo a cumplicidade que nos une e pensando que não temos mais nada em comum.

Solução: afinidade de resgate

Embora tenha se distanciado, todos os casais têm coisas em comum, pois, caso contrário, nunca teriam se apaixonado. Uma recomendação é tentar lembrar e realizar as atividades em que o casal se sentiu à vontade para aumentar novamente essa afinidade mútua.

3. Falta de interesse na vida do outro

Para que haja cumplicidade, é necessário demonstrar interesse e participar da vida do casal. Se não estamos interessados ​​na vida do outro, gradualmente nos distanciamos.

Solução: cultivar admiração mútua

Antes de tudo, precisamos amar a nós mesmos. Isso é simplesmente porque não podemos dar o que não temos. Depois que nos apreciamos, precisamos procurar as coisas de nosso parceiro que nos interessam e conversar sobre elas.

4. Discussões frequentes

Em muitos casais, acontece que uma pequena discordância é suficiente para iniciar um conflito e desencadear uma torrente de ressentimentos acumulados. Se um debate degenera em uma discussão, isso acontece porque ninguém está disposto a desistir de um milímetro. Você nunca ouve e começa com uma luta para ver quem ganha e que sua ideia prevalece sobre a outra.

Solução: perdoe os problemas acima

Geralmente, os casais que consequentemente perdem o respeito mútuo têm sua causa nas dores acumuladas do passado. Essas dores corrigem qualquer argumento a ser usado como pretexto para agredir verbalmente a outra parte. Nestes casos,A melhor solução é fazer uma análise completa dos problemas básicos, aqueles que são a verdadeira razão de todas as lutas. Uma vez detectados, devemos tentar de todos os modos conversar e expressar com calma como nos sentimos e o que poderia ser feito para melhorar. Somente então atuará na raiz de todos os males do casal.

E com este ponto, terminamos nosso conselho para saber como enfrentar o problema decomo resolver problemas de casal. Como nota final, direi que a chave é a felicidade, porque um casal feliz é quase imune a sérios problemas de relacionamento.

Marta Jimenez


Vídeo: Como resolver conflitos do relacionamento? (Janeiro 2021).