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29 mensagens de texto manipulativas

29 mensagens de texto manipulativas


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Bill estava frustrado. Ele foi aconselhado a utilizar mensagens de texto em vez de comunicação verbal para ter um registro do que foi acordado, esclarecer qualquer confusão e minimizar os ataques verbais. No entanto, sua ex-mulher encontrou uma maneira de manipulá-lo por meio de mensagens de texto. Pior ainda, ela ensinou a seus filhos as mesmas táticas.

O abuso vem em muitas formas. As 7 formas tradicionais são físicas, mentais, verbais, emocionais, financeiras, sexuais e espirituais. Mas as mensagens de texto não são normalmente vistas como uma fonte de comunicação manipulativa. Ainda assim, pode ser. Como o tom de uma mensagem de texto é impossível de discernir, vários significados podem ser extraídos de uma mensagem. Isso inclui o desejo de controlar, manipular e prejudicar outra pessoa. Aqui estão 29 exemplos.

  1. Textos em generalizações. Em vez de serem específicas, declarações de amplo alcance são usadas. Você sabe o que fez. Isso é feito para prender uma parte potencialmente culpada ou para frustrar uma pessoa honesta.
  2. Recusa-se a responder perguntas. Quando uma pergunta era feita por Bill, sua ex-mulher a ignorava completamente e não respondia mesmo quando ele repetia as perguntas.
  3. Diz que você não pode aceitar uma piada. A ex-mulher dele faria declarações ofensivas a Bill: Parece que você ganhou mais do que alguns quilos com a viagem. Quando Bill respondia negativamente, sua ex-esposa dizia que ela estava brincando.
  4. É inadequadamente sarcástico. O sarcasmo pode ser uma ótima piada, mas na mensagem de texto é difícil discernir se o comentário é engraçado, tortuoso, cortante ou sério.
  5. Muda de assunto. Em vez de permanecer no assunto em questão, a ex-mulher de Bill mudava dramaticamente a conversa, como se eles nem estivessem falando sobre o mesmo assunto.
  6. É excessivamente prolixo. O envio de mensagens de texto é projetado para ser uma comunicação breve, não parágrafos ou mensagens de uma página inteira. Eles pertencem a um e-mail.
  7. Recusa-se a usar a gramática adequada. Uma vírgula colocada no lugar errado pode mudar o significado de uma frase. Vamos cortar e colar crianças. Vamos cortar e colar, crianças.
  8. Inclui outras pessoas que não fazem parte. As crianças e eu concordamos que você é um perdedor. A ex-mulher de Bill costumava incluir a perspectiva dos filhos na mensagem para enfatizar seu ponto de vista. No entanto, as crianças não faziam parte da mensagem e não faziam ideia do que a mãe estava dizendo.
  9. Diz que você é muito sensível. Quando Bill dizia que estava magoado com um comentário, sua ex-mulher respondia dizendo que ele era muito sensível e levava as coisas muito a sério.
  10. Faz falsas acusações. Falsas declarações gerais são difíceis de provar ou defender. Uma pessoa que faz esse tipo de afirmação está tentando controlar um resultado.
  11. Diz que há um tom no texto. Lá geralmente não é uma mensagem suficiente para inferir um tom. Este comentário foi criado para colocar alguém na defensiva.
  12. Recusa-se a falar ao telefone e insiste em enviar mensagens de texto. Quando as coisas ficam confusas ou muito para texto, geralmente a solicitação é feita para mudar para o telefone. Recusar-se a fazer isso pode ser uma tática de manipulação.
  13. Ignora mensagens por dias. A ex-mulher de Bill ignorava suas mensagens de texto sobre as crianças por dias, mas quando ela exigia respostas imediatas quando ela mandava uma mensagem de texto.
  14. Envia várias mensagens de texto para irritar. Um dia, Bill contou 105 mensagens de texto de sua ex-mulher que lhe foram enviadas durante o horário de trabalho. Não houve emergência, ela só queria mais dinheiro.
  15. Envia resposta de uma palavra. Os garotos do Bill eram famosos por responder a ele com respostas de uma palavra, mesmo para perguntas que não eram fechadas. Isso o impediu de ter um relacionamento com eles.
  16. Usa emojis vagos em vez de palavras. O uso de rostos, gestos com as mãos ou outros emojis vagos pode dar vários significados em resposta. Isso é feito para frustrar o receptor.
  17. Não usará pontuação. A confusão é gerada quando as frases todas correm juntas sem nenhum ponto. Isso é difícil de ler e deixa a conversa aberta a múltiplas interpretações.
  18. Usa gíria para uma pessoa que não conhece ou não entende a terminologia. Notas as crianças costumavam usar abreviações ou gírias que sabiam que Bill não estava acostumado a usar. Quando ele pedia esclarecimentos, eles mandavam rs.
  19. Diz uma coisa ao telefone ou pessoalmente e outra via texto. A ex-mulher de Bill concordou em ajustar o tempo compartilhado para que ele pudesse viajar para o trabalho ao telefone. Mas então afirmou em uma mensagem de texto que não concordava com nada.
  20. Usa todas as letras maiúsculas desnecessariamente. O uso de maiúsculas em uma mensagem de texto indica gritos. Às vezes, Bill recebia um parágrafo longo, mensagem em maiúsculas que era difícil de interpretar.
  21. Ameaça a automutilação. A automutilação inclui cortar, tomar pílulas, beber muito, enlouquecer, esmurrar ou se coçar ou outros tipos de comportamento semelhantes. Fazer ameaças de fazer isso por meio de texto é manipulador.
  22. Textos às vezes não disponíveis. A ex-mulher de Bill sabia que ele estava em um encontro, então ela mandou uma mensagem para ele sobre coisas aleatórias durante a noite. Quando ele parou de responder, ela continuou. O número total de mensagens de texto em 4 horas foi 145.
  23. Ameaça machucar você ou outras pessoas. Qualquer ameaça de dano por meio de mensagens de texto é manipuladora e um pedido intencional de ajuda. Em caso de dúvida, chame a polícia.
  24. Envia fotos de ameaças potenciais ou automutilação. Uma noite, Bill recebeu uma mensagem de sua ex-mulher com uma foto de vários analgésicos em um balcão. Não houve mensagem e quando ele tentou responder, ela não respondeu. Ele acabou chamando a polícia.
  25. Exige resposta imediata. Os filhos do Bill exigiam uma resposta imediata do pai sempre que mandavam mensagens para ele. No entanto, não foi recíproco.
  26. Recusa-se a dar informações específicas. Bill foi convidado a pegar as crianças no shopping para seu time-share. Quando ele perguntou onde no shopping, tudo o que conseguiu foi silêncio.
  27. Dispara um desacordo por meio de texto, tira uma foto de parte da mensagem e a encaminha para outras pessoas. Essa era uma tática típica do ex do Bill; ela costumava mostrar às crianças as mensagens como prova de que ele era o problema.
  28. Assume o pior significado possível. Em vez de pedir esclarecimentos, a ex-mulher de Bill presumiria o pior e responderia com severidade.
  29. Afirma que algo nunca foi dito, embora tenha sido em uma mensagem anterior. Talvez a tática de manipulação mais frustrante foi quando a ex-mulher de Bill alegou que eles nunca concordaram com algo quando foi acordado por mensagem de texto uma semana antes.

O simples fato de compreender as táticas abusivas de mensagens de texto ajudou Bill a ter uma perspectiva melhor e não reagir negativamente. Eventualmente, quando sua ex-esposa e filhos descobriram que ele não seria manipulado, eles pararam com as mensagens frustrantes.


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